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      宫缩多久一次算频繁

      宫缩也就是子宫肌肉收缩,会贯穿于分娩的全过程,而且宫缩是能够推动分娩的。很多孕妇会疑惑宫

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    缩的次数,那么宫缩多久一次算频繁呢?

      宫缩一般开始在分娩前的一个月。孕妇会感觉宫缩的频率越来越高。一般来说,每小时宫缩的次数在十次左右,就属于是比较频繁的,应该及时去医院做检查,在医生的指导下,服用抑制宫缩的药物,以防早产。

      如果宫缩的次数不频繁,而且没有伴随着腹痛,这时候注意休息就行了。必须要注意的是,一定不能自行的吃药,因为药物很有可能会影响到胎儿,服用药物一般是不能缓解的。而临产前,“宫缩”由原来的不规则变得规则,表现在会有固定的时间间隔,每个间隔逐渐变短,每次宫缩持续时间变长。这种规律性的“宫缩”就标志着分娩的开始。

      如果宫缩伴有强烈的腹痛的时候,会痛到坐地不安,生活和工作都会受到影响,这时候就要及时去医院治疗了。而出现宫缩的时候,孕妇可以学习呼吸法,来应对宫缩。第一步可以平卧着,然后闭上眼睛,放松思绪,用鼻子来深呼吸。第二步用口

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    来深呼吸,放松腹部。第三步用鼻吸气后屏气,然后再长呼气。


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